Vein support

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En savoir plus sur les veines variqueuses Les varices sont tordus vaisseaux sanguins près de la surface de la peau des jambes agrandie, semblable à une corde, ou. Les veines peuvent être inesthétiques et inconfortables, et ils peuvent aussi induire la fatigue, des douleurs, et mise à l'échelle le long des jambes. Dans les cas graves de varices peuvent causer une enflure des chevilles, les mollets des démangeaisons et des douleurs à la jambe. Moins inquiétant sont des taches sunburst des veines plus fines, appelées veines, qui peuvent apparaître sur la peau des jambes, chevilles, ou le visage. varicosités Dont habituellement causer de la douleur ou d'interférer avec la circulation, bien que parfois ils peuvent faire mal ou brûler. Les symptômes de varices élargi, veines violettes ou bleues gonflées, généralement à l'arrière du mollet et / ou le long de la face interne de la jambe. Lourd, douleurs, sensation de fatigue dans les jambes, accompagnée de douleurs occasionnelles allant d'un battement sourd à une sensation de brûlure. décoloration brunâtre gris, mise à l'échelle, ou des démangeaisons au-dessus des veines affectées, en particulier autour des chevilles (cas avancés). Quelles sont les causes Varices Dans le cadre du système circulatoire, veines de la jambe, ainsi que les muscles des jambes, travail pour envoyer le sang en arrière vers le cœur, et sont équipées de valves minuscules pour maintenir la force de gravité de tirer le sang en arrière vers les pieds. Lorsque les vannes affaiblissent et un dysfonctionnement, le sang ne peut pas se déplacer normalement, et les veines variqueuses peut entraîner. Personne ne sait exactement ce qui cause des varices à développer chez certaines personnes, mais héréditaire et, apparemment, les facteurs hormonaux sont à l'œuvre: varices dans certaines familles, et de plus de 40 millions d'Américains atteints de varices, les femmes sont plus nombreuses que les hommes à quatre à une. debout ou inactivité prolongée peut certainement jouer un rôle dans les personnes génétiquement enclins à développer des veines variqueuses. Strain dans la regionfrom abdominale répétée soulever des charges lourdes, la grossesse, ou constipationcan aussi être une cause. (Pendant la grossesse, les niveaux d'hormones de plus en plus peuvent aussi causer des veines dans les jambes pour affaiblir, ce qui contribue à des varices.) L'âge est également un facteur. Comme la peau vieillit, ses fibres conjonctives deviennent moins élastiques et ne peuvent pas supporter les veines aussi fermement. What If You Do Nothing veines variqueuses sont généralement bénignes et plus d'un cosmétique à un problème médical. Sans traitement, cependant, les veines peuvent empirer avec le temps (sauf si elles sont associées à la grossesse, auquel cas ils peuvent disparaître après la naissance). Si vous avez un cas grave, en particulier celle qui implique des plaies aux jambes, contactez votre médecin. Les veines dans les jambes peuvent disparaître éventuellement sur leur propre. Si elles sont trop inesthétique, vous pouvez obtenir un traitement médical. Remèdes à la maison pour Varices Soutenez vos jambes. bas de soutien spéciaux, disponibles dans les magasins d'alimentation chirurgicaux, peuvent améliorer la circulation (mais wont guérir votre maladie). Ces bas, qui peuvent être personnalisés montés, sont mis sur le matin avant que vos pieds touchent le sol et enlevés avant d'aller au bed. You peut également obtenir des bandes élastiques spéciales qui fixent avec Velcro et vous permettent d'appliquer une pression sur des parties spécifiques de la jambe. Ceux-ci peuvent aussi être plus facile à mettre que des bas de contention. Surélevez vos jambes. Lorsque vous obtenez une chance, de se coucher pendant 15 minutes avec vos jambes sur un oreiller, élevées au-dessus de votre coeur. Ou reposer vos pieds sur un tabouret si vous êtes assis. Prévention Si vous êtes enclins à développer des varices, vous pourriez être en mesure de les prévenir, minimiser leur occurrence, ou de diminuer l'inconfort d'eux. Marcher régulièrement. La marche améliore la circulation générale, sans augmenter la pression sur les jambes. Toutefois, si vous avez des varices déjà, vous devriez probablement éviter la course intense, le saut, la danse aérobique, ou de la formation avec des poids lourds, depuis très vigoureux ou une activité à fort impact peut causer de la douleur et / ou gonflement des jambes. Évitez de rester debout ou assise prolongée. Cela permet de garder l'accumulation de sang dans les jambes. Levez-vous régulièrement et se promener. Effectuer la hausse des talons simples. Ceux-ci seront obtenir le pompage du sang du muscle du mollet vers le cœur. Tenez les pieds plats, puis se lever sur les boules de vos pieds, maintenez cette position momentanément, puis revenir à l'étage. Répéter 10 à 20 fois. Ne pas croiser les jambes. Croiser les jambes met la pression sur les veines des jambes. Ne pas porter des vêtements serrés. Cela comprend des chaussures serrées, collants, ceintures, et jarretière beltsall qui peut compresser et limiter les veines autour des jambes. Maintenir un poids santé pour votre âge et la hauteur. Le gain de poids peut entraîner de nouvelles varices apparaissent. Eviter la constipation. Oeillet à la selle peut être mauvais pour les veines variqueuses. Buvez beaucoup de liquides et augmenter la quantité de fibres dans votre début de régime alimentaire en mangeant quelques pruneaux chaque jour. Au-delà de remèdes maison: Quand appeler votre médecin Contactez votre médecin si vous développez une rougeur ou une sensibilité, ou si vous remarquez un gonflement distinct le long de la longueur d'une veine variqueuse dans votre jambe. Vous pouvez avoir une phlébite superficielle, une inflammation de la veine. Contactez votre médecin si vous développez une plaie sur la jambe liée à un varicosités. Si vous êtes préoccupé par l'apparition de varices, parlez-en à votre médecin alors qu'ils sont encore dans les premiers stades. Qu'est-ce que votre médecin fera la plupart des gens peuvent contrôler les varices sans traitement chirurgical, et votre médecin peut tout d'abord suggère d'essayer des bas de contention ou des bandes élastiques. Mais si les varices sont à l'origine des douleurs sévères, des complications, ou de détresse émotionnelle, ils peuvent être enlevés chirurgicalement en toute sécurité et de façon permanente. Le sang se réachemine ensuite à travers les veines qui se trouvent plus profondément dans la peau. Une méthode chirurgicale, dans lequel sont découpées veines dilatées sur ou ligaturées, est appelé décapage. Une deuxième option, la sclérothérapie, appelle à l'injection d'une solution qui durcit les veines affectées et bloque le flux sanguin. Les veines bloquées forment une sorte de tissu cicatriciel et sont finalement absorbés, habituellement mois plus tard. La sclérothérapie est le mieux pour traiter les petites veines, y compris les veines. La thérapie au laser peut également être utilisé pour briser les petites veines. Votre médecin vous examinera pour déterminer si vous êtes un candidat approprié pour la chirurgie, et quelle procédure serait le mieux pour vous. The Complete Guide Accueil Bien-être John Edward Swartzberg, M. D. F. A.C. P. Sheldon Margen, M. D. et les éditeurs de l'UC Berkeley Wellness Letter Mise à jour par Remedy Santé Revue de presse de publication par: la rédaction à HealthCommunities. com